06-11-2015
Het herfstseizoen is begonnen waarbij je merkt dat je een drogere huid krijgt. Hoe komt dit?
Iedereen heeft wel eens last van een droge huid. De huid voelt trekkerig, je hebt wat schilfertjes of rode plekken. Maar hoe komt dit ? Vaak ligt de oorzaak bij externe factoren zoals, weersinvloeden, verwarming, producten en te veel douchen/baden. In huis gaat de verwarming weer aan. Deze droge lucht en de wind en kou van buiten kunnen een droge huid veroorzaken. Maar vaak ontstaat een droge huid juist vaak door het gebruik van cosmeticaproducten. Te veel scrubben, wassen met sterk ontvettende producten zorgen ervoor dat het natuurlijke vetlaagje van de huid wordt gewassen. Het lichaam herstelt dit weer via het produceren van talg, maar de talgproductie verschilt per persoon en neemt op oudere leeftijd af. De huid wordt droger en raak hierdoor sneller geïrriteerd doordat bacteriën in de huidschilfertjes en plooitjes gemakkelijker hun gang kunnen gaan.
Nu je weet waar de oorzaak (kan) liggen, is het dan ook redelijk simpel om er zelf al wat aan te doen.
- Bij een droge huid is eenmaal per dag wassen met een milde reiniging genoeg. Spoel het gezicht vervolgens goed af met lauw water. Smeer een wat vettere crème, het liefst zonder parfum, op het gezicht als de huid nog vochtig is. Dat zorgt ervoor dat vocht minder goed kan verdampen en dat actieve ingrediënten beter hun werk kunnen doen
- Probeer niet te vaak te douchen of baden. Niet vaker dan 1x per dag. Let er hierbij op dat het water niet te heet is, je niet te lang doucht en niet teveel zeep gebruikt.
- Gebruik badolie in het badwater of onder de douche, dit laat een olielaagje achter op de huid.
- Vermijd zoveel mogelijk direct contact met stoffen die de huid beschadigen, zoals bijvoorbeeld zepen en schoonmaakmiddelen die de huid ontvetten. Voornamelijk in combinatie met water werken deze uitdrogend.
- Gebruik een goede hydraterende crème. Er zijn verschillende ingrediënten die de droge huid kunnen verbeteren. Dit zijn onder andere panthenol, niacinamide en hyaluronzuur (bij De Huidkliniek Rosmalen zijn verschillende producten verkrijgbaar waar dit in zit).
- Ga zelf de huid niet scrubben, dit maakt het meestal nog erger.
- Er zijn verschillende behandelingen in de praktijk mogelijk die er voor zorgen dat de huid zijn vocht beter vasthoudt, zoals peelings (glycolzuur en salicylzuur). Deze zuren zorgen ervoor dat de huid beter vocht vast kan houden.
- Het is erg gezellig om met het koude weer het in huis lekker warm te stoken, maar dit geeft een erg droge lucht! Zorg dan voor vochtverdampers aan de centrale verwarmingsradiatoren om de vochtigheidsgraad van de lucht op peil te houden.
- Bescherm bij koud weer je huid met goede kleding en handschoenen.
Meer weten? Bij De Huidkliniek Rosmalen hebben we verschillende behandelingen en producten om de huid te herstellen en weer in balans te krijgen. Vraag gerust om advies!!
